Piotr
Radaj
Kim jestem?
Instruktor sportu o specjalności pilates, inżynier elektronik o specjalności elektronika i informatyka w medycynie. Na co dzień pracuję w branży IT jako Scrum Master / Agile Coach. Mieszkam na warszawskich Bielanach, gdzie wspieram lokalny biznes (prowadzę bezpłatne konsultacje “Jak robić biznes w Internecie?” w Bielańskim Integratorze Przedsiębiorczych).
Początek przygody
Pilates odkryłem w 2013 roku (w Gdańsku, na zajęciach u Asii Podoskiej) jako sposób na bolące plecy (przyczyna: praca w pozycji siedzącej).
Moja droga
Co mnie skłoniło, żeby zostać instruktorem sportu o specjalności pilates? Przemek (kolega z akademika) dostał zalecenie od ortopedy, aby zapisać się na pilates (powód: problemy z kręgosłupem). Zaczęliśmy regularnie chodzić na ćwiczenia (bo w dwójkę jest zawsze raźniej). Po zajęciach bardzo dobrze się czuliśmy, więc postanowiliśmy dowiedzieć się więcej o pilatesie. Zapisaliśmy się na kurs instruktora pilates w Polskiej Akademii Sportu. Teraz, jako Pilates Chicos, prowadzimy własne zajęcia pilates ... “po inżyniersku” 🙂.
Co mi się najbardziej podoba w prowadzeniu zajęć?
Najbardziej cieszą Nas uśmiechy i sukcesy naszych podopiecznych tj. wspaniałe samopoczucie, brak/redukcja bólu pleców czy lepsza postawa ciała.
